Сознание

Сознание — это то, что управляет нашей жизнью, нашим телом, то, что объединяет нас с другими людьми, миром, вещами, нашими делами. Сознание — это «бурная, горная кристальная стремительная река». В реке есть водовороты, турбулентности, места тихого течения и попадаются болота. Это река нашей жизни. Жизни, которая является следствием работы нашего сознания, и наоборот, сознание является следствием нашей жизни.

Сознание включает в себя сознательное и бессознательное.

Сознание формируется нашим бытием, в том числе деятельностью, и наоборот наше бытие формируется нашим сознанием.

Трудно определить сознание словами, пока не попробовал работать с ним на практике.

Предлагаю тебе совершить попытки управления своим сознанием и посмотреть, как это отразится на твоей жизни. Все квесты, задания упражнения, игры и тренинги Оптимульти так или иначе направлены на исследования и работу с сознанием.

Но для начала небольшие прикладные заметки о типовых структурах сознания.

ТОЧКА НЕВОЗВРАТА

Термин «точка невозврата» обычно обозначает отрезок времени и место, откуда самолет уже не сможет вернуться, поскольку не хватит топлива. Точка невозврата делит небо пополам. В полете жизни тоже есть такие точки. Причем ты их можешь активировать. А можешь избегать.

Точка невозврата — это структура сознания, которая есть у всех людей. Работает она так: наступает момент, когда система меняет свое состояние так, что возврат назад уже невозможен.

Один из механизмов управления своей жизнью через сознание — это управление через точку невозврата.

Когда ты прыгнул из окна — ты полюбасу упадешь. Прыжок — это точка невозврата. Упрощенно говоря: «Если ты выдернешь волосы, ты их не вставишь назад» (с).

Когда ты начал дело, результат неизбежен. Если ты встал, и вышел из ряда вон, то ты уже не вернешься прежним. Ты перевел систему в новое состояние и возврат уже невозможен. Мир идет только вперед.

У всех людей в сознании есть образ точки невозврата, и у этого есть простая причина. Она появляется в момент зачатия, а затем закрепляется во время рождения. До зачатия было одно состояние — яйцеклетка и сперматозоид отдельно, после зачатия — другое, оплодотворенная яйцеклетка, но уже не та, которая была до прохождения точки невозврата, и ее никак нельзя вернуть в первоначальное состояние — нельзя изъять сперматозоид. Само зачатие является точкой невозврата, сперматозоид и яйцеклетка уже образовали нечто новое, и уже никогда не станут сперматозоидом и яйцеклеткой снова. До рождения было одно состояние, включая системы питания, дыхания и другие, после рождения — другие системы и принципиально другое состояние. Точка невозврата — это то, что есть у всех, поскольку это следствие нашего зачатия и рождения.

Начало дела подразумевает собой и результат. Вернуться в первоначальное состояние за точкой невозврата уже нельзя. За точкой невозврата становится ясно, что результат — это вопрос времени.

За точкой невозврата находится состояние неизбежности. Неизбежности результата. Научись пользоваться точкой невозврата и будешь получать неизбежные результаты в бизнесе, личной жизни и других полезных областях. А вот в опасных вещах, как, например, экстремальные виды спорта, наоборот, не нужно переходить точку невозврата, и это тоже ее использование — не переходить через нее.

Изучи свою точку невозврата и сможешь красиво управлять своей жизнью, порой переходя через нее, а порой удерживаясь от перехода.

ПЕРВАЯ ЛЮБОВЬ (ПРАВДА)

Первая любовь — это первая правда, которую человек понимает и признает о себе самом. Эта правда настолько сильна, что отпечатывается на всю жизнь.

В культуре принято к первой любви относиться как к мало значимой романтической вещи, которая типа и не влияет ни на что. Но это большая ошибка. Первая любовь — это то, что влияет на всю последующую жизнь.

Происходит это так. С детства ребенку внушают нечто про него самого. Начиная с имени. Тебя назвали твоим именем, но это имя не есть ты настоящий. Это видение тебя другими. И далее ребенку внушают знания и мнения, хорошо, если родители понимают, про себя, про свою уникальность и особо не грузят ребенка. Но есть и такие, которые заставляют его быть не собой. Я уже не говорю про институты и системы воспитания — они гребут под одну гребенку всех. Это делается даже в самых хороших и продвинутых школах. Как бы хороша ни была система образования — она не может полностью отразить богатство сущности человека. Это богатство нельзя передать словами, у него бесчисленное множество имен, его можно только почувствовать, признать в себе. Все богатство сущности человека может отразить только другая сущность, другой человек. Именно поэтому говорят, что все, что нужно человеку — это другой человек.

Но вернемся к именам. Человека назвали, внушили ему мнения о себе самом. И вот в таком репрессированном состоянии человек находится до тех пор, пока не встретится другой человек, который отразит собой его сущность. Человек влюбляется. Человек пытается взаимодействовать с объектом своей любви так, как его научили, воспитали, но ничего не получается. Вот в этот момент возникает первая любовь — человек узнает сокровенную правду о себе — что он не есть то, что в нем воспитали. Исчезают все имена. Остается самая суть. И этот акт есть правда, которую человек узнает о себе. Первая правда в жизни. Эта первая правда, первая любовь остается с человеком на всю жизнь. Образуется структура сознания, которая в дальнейшем обрабатывает поток жизни. Эта структура позволяет человеку определять, что есть что, что есть правда, а что ложь. Причем это происходит на бессознательном уровне. На нее первую любовь опирается интуиция. Главные решения в жизни принимаются с опорой на правду. В целом, это и есть правда. Эта правда сопутствует тебе по жизни.

Хотя нас учат, и в культуре первая любовь дается как нечто романтическое, неважное. Но на практике, это самое важное. Первая любовь или Правда себе о себе самом это главный критерий любого решения. Это залог того, что ты будешь прав. Мы все разные, и правда о себе разная, но сама структура правды, сам механизм (тебя обманули о том, кто ты, а ты сам узнал правду про себя) у всех одинаков.

Игра «Найти себя» позволяет повторно инициировать эту структуру в себе, вспомнить и заново почувствовать кто ты, заново пережить первую любовь, но уже понимая, что это такое. На игре «Найти себя» мы создаем глобальное отражение сущности каждого участника за счет правильно созданной и настроенной коммуникации. Каждый участник начинает чувствовать себя настоящего. И, так же как в Первой любви, на игре ты сможешь пережить и закрепить этот опыт вновь.

ПЕТЛИ В СОЗНАНИИ (РЕФЛЕКТОРНАЯ ДУГА)

В твоем сознании есть структуры, которые представляют собой петли. Петли создают типовые ситуации, и одновременно петли возникают вследствие типовых циклических процессов. Ярким проявлением петель являются зацикленности песен, от которых трудно отвязаться. Но это только маленький пример. Петель великое множество.

Разберемся, откуда они берутся и как работают.

Ты погружен в циклические процессы, смена дня и ночи, смена времен года, приемы пищи, рабочие дни, праздники и т. д. Ты с детства погружен в эти ритмы и повторяющиеся циклы, ты периодически сталкиваешься с одними и теми же внешними условиями. Твой организм адаптируется, реагирует на эти ситуации, и в твоем сознании образуются петли — контуры для обработки периодических процессов. Эти контуры в сознании могут тебе помогать, а могут мешать. Петли могут работать в активном и в холостом режимах. Петли программируют, создают жизненные ситуации. Петли сами по себе нейтральны, они различаются по полезности для тебя. Те которые тебе помогают — это Тренировочные петли (генерация позитивных событий), те которые мешают — это Бредовые петли (Генерация негативных событий). Петли помогают тебе выполнять рутинные дела.

Понятие рефлекса и рефлекторной дуги были введены русским ученым И. М. Сеченовым. В дальнейшем они были глубоко изучены И. П. Павловым. Рефлекторная дуга в нейрофизиологии и науках о поведении — это система связей нейронов, которые обеспечивают некое автоматическое действие, например рефлекс. Нейронные рефлекторные дуги связаны с сознанием. Ты можешь ощутить это. В путешествии у тебя меняется сознание от того, что часть рефлекторных дуг дезактивируется: тебя окружают новые условия и это приводит к дезактивации петель, связанных с типовыми рутинными процессами.

Рассмотрим далее два типа петель — бредовую и тренировочную.

БРЕДОВАЯ ПЕТЛЯ (НЕВРОЗ)

Бредовая петля — это процесс зацикливания повторяющихся ситуаций, в которых ты проигрываешь, теряешь нечто. Например, периодические неудачные связи с определенным типом людей, половыми или деловыми партнерами. В пограничных состояниях между сном и явью это может проявляться в зацикливании цепочек слов, настроений. Это похоже на узел: сознание течет не свободно и прямо, как чистая горная хрустальная река, а закручивается и самопересекается. Если такой узел затягивается, то получается бредовая петля. В психотерапии это называется неврозом. Неврозы отражаются в рефлекторных дугах тела, зажатостях, психосоматических заболеваниях. Ты можешь отследить бредовые петли по циклическим повторам состояний.

От бредовых петель следует избавиться для того, чтобы высвободить занимающие их ресурсы сознания. Расправить течение сознания. Бредовые петли — это повторяющиеся цепочки состояний, если вышибить из цепочки одно или несколько состояний, то цепочка разрушается. Например, ты постоянно не успеваешь сделать запланированные дела. Это периодически повторяется, и ты хочешь разрушить бредовую петлю, которая приводит к этому. Ты выполняешь задание «Антияд» (отказываешься от алкоголя и сигарет на год). Это разбивает часть Бредовой петли, и ты можете заполнить освободившееся место выполнением полезных дел. Также ты можешь разбить бредовые петли отказом от контактов с определенными людьми, режимом сна, режимом тренировок, путешествиями. Бредовая петля образовалась за счет многократного повтора одних и тех же действий. Не получится ее разбить одним повторением, придется разрушать ее многократным воздействием. За год точно будет разрушено большое количество бредовых петель.

ТРЕНИРОВОЧНАЯ ПЕТЛЯ

Тренировочная петля — это структура твоего сознания, работающая на воспроизведение в реальности желаемых для тебя (полезных) повторяющихся событий. Это ситуация, когда ты занимаешься делом, которое важно для тебя, и там есть повторяющиеся и ключевые элементы, которые по сути являются одним и тем же событием, но которое повторяется в разных ситуациях, с разными людьми и разными вещами.

Тренировочная петля — это повторение в сознании в холостом режиме одного и того же акта, который зацикливается и повторяется раз за разом. Это происходит в пограничных состояниях, между бодрствованием и сном, иногда в особенных расслабленных состояниях. Также тренировочную петлю можно запускать самостоятельно. Это та же бредовая петля, но только она прокручивает желаемые события.

Тренировочная петля нужна, чтобы желаемых повторяющихся событий было больше и они проходили наиболее выгодно.

Например, ты играешь в боулинг. Главный акт в боулинге — это выбивание страйка. Чем больше страйков, тем больше побед. Хорошим игрокам снятся страйки.

Наш выдающийся хоккейный вратарь Владислав Третьяк постоянно тренировался с мячиком, мячик был всегда с собой. Третьяк постоянно упражнялся с ним и ловил его, ловил ловил, раз за разом, тысячи раз. Тренер Третьяка Анатолий Тарасов направлял одного из лучших вратарей потренироваться в другие виды спорта — футбол, гандбол (в советские времена «Ручной мяч»), где Третьяк нарабатывал акт поимки рукой предмета. Третьяк прославился как первый интуитивный вратарь, ловушка Третьяка была там, куда летела шайба. У него была идеально отточена поимка шайбы.

Таким образом, в спорте тренировочная петля используется для отработки наиболее важных и частых актов.

Тренировочная петля используется и в бизнесе.

Например, у тебя свое дело — ты дизайнер, ты делаешь дизайн на заказ. Главное, что есть в этом деле — это обмен продукта, в данном случае дизайн-макета на деньги. Этот акт должен быть отточен. Акт равноценного обмена ценности на деньги архиважен для ведения своего дела — он его основа. Когда ты начинаешь заниматься такими обменами, твое сознание начинает тренироваться на получение денег за созданную тобой ценность. И это происходит в сознании в автоматическом режиме.

Ты должен тренироваться получать деньги как Третьяк тренировался ловить шайбы. Тогда и ты достигнешь успеха. В других делах тоже используется тренировочная петля, например, в сексе, а конкретно в съёме сексуального партнера. И в деле, которым занимаешься ты, Тренировочная петля пригодится.

Вопросы и ответы:

— Скажи, тренировочная петля образуется только для тех дел, к которым есть склонность. Или может сложиться и для не ненужного навыка?

— Для тех, которые важны для адаптации. Когда система правильно функционирует, они же и интересны.

— Дело в том, что в процессе сублимации человек может решить развивать совсем не те навыки.

— Это другой процесс. Тренировочная петля это механизм просто. А куда его применить другой вопрос.

КАК НАЙТИ У СЕБЯ В СОЗНАНИИ ТРЕНИРОВОЧНУЮ ПЕТЛЮ?

Повспоминай, когда ты занимался одним и тем же делом многократно, и когда тебе это было по кайфу. Когда ты обдумывал, как будешь это делать на следующий день, когда тебе снилось это дело. Нащупай, найди эту Тренировочную петлю. Она работает и сейчас, возможно, по ней идет не то дело, которое тебе нужно. А может быть по ней, например, идет тренировка оттока денег от тебя? Может быть, ты тренируешь не те действия которые хочешь? Ведь Тренировочная петля — это инструмент для тренировки, а вот что тренировать, ты решаешь уже сам.

ДУРНАЯ БЕСКОНЕЧНОСТЬ И ИСТИНА

Тебя учили, что процесс может продолжаться до бесконечности. Это обман и ложь. Ничто не может продолжаться до бесконечности. Все заканчивается. Даже бредовые петли заканчиваются смертью их носителя.

В школе тебя учили, что есть бесконечные объекты, например линия.

История. Учительница нарисовала на доске отрезок и сказала, что это линия, и она бесконечна. (С чего она взяла, что линия — бесконечна?) Мы не поверили. Девочка вышла к доске и продолжила отрезок. Отрезок закончился за пределами доски на двери. Учительница сказала, что «если бы» доска была бесконечной, то и линия была бы бесконечной. Я остался в недоумении.

Есть конечные объекты. Бесконечных объектов нет. Если объект кажется бесконечным, то это в сознании работает Дурная бесконечность. Дурной бесконечности на самом деле нет, а есть Истина. Истина возникает, когда ты «поднимаешься» над дурной бесконечностью и видишь ее как петлю. Например, бесконечная прямая линия на листе бумаги — это равносторонний треугольник. Но на три точки в его вершинах придется забить, такова реальность.

СТОЛБЫ В СОЗНАНИИ

Бывает так, что все твое сознание захватывается одной проблемой. Например ты протестуешь, борешься за что-то, защищаешь свою позицию. В этот момент весь мир затмевается одним столбом. Ты готов защищать этот столб. Ты готов молится на этот столб. Ты готов биться за столб до последнего. Ты страдаешь и расстраиваешься, если этот столб не замечают другие люди. Или наоборот, ты скрываешь свой столб, хочешь, чтобы другие его не увидели, но в тайне молишься на него. Излюбленные столбы — это комплексы неполноценности. Столбы такого типа люди скрывают всеми силами.

Столбы мешают двигаться по жизни. В этом смысле движением является оставить столбы в покое и двигаться между ними.

Еще люди любят тащить за собой по жизни свои столбы. На своем горбу.

Можно сказать, что Столбы в сознании — это стереотипы, которые мешают видеть и жить в многовариантности реальности.

ЗЕРКАЛО

Зеркало — это одна из самых ярких структур сознания. Увидеть ее не сложно: достаточно понять, где и как ты зеркалишь — перекладываешь и проецируешь на других свои картины, картины мира в том числе.

Ты наверняка видел как мать ругает ребенка, за проступок, но ты также видел, что она сама совершает такие же проступки. Мама зеркалит проступки ребенка на себя. Она ругает ребенка, но видит в нем саму себя.

Ты говоришь другому, как надо поступать, как себя вести и что делать. Он на тебя смотрит с недоумением и ты понимаешь, что эти советы больше подходят тебе самому. Ты зеркалишь.

Ты говоришь кому-то, что он тупой придурок, а на самом деле, это ты себе говоришь что ты красавчик самый умный и умелый. Иначе зачем другому говорить, что он придурок? В этом нет никакого смысла. Ты сравниваешь себя с другим. Ты — зеркалишь.

Ты видишь наркоманов, бомжей, алкоголиков, урок, прочих деклассированных ребят. Ты видишь их, и тебе хорошо от того, что ты не такой, как они. Тебе хорошо. Ты — зеркалишь. Пойми, это ложное чувство, когда ты испытываешь кайф от того, что лучше кого-то. Лучше можно быть только себя вчерашнего.

Зеркало заставляет нас сравнивать себя с другими. Зеркало позволяет взаимодействовать с другими, но если его не осознавать, то…

Вот например, всем известен эпизод из «Мастера и Маргариты», когда Маргарита попросила Воланда, чтобы Фриде перестали приносить платок, которым она заткнула рот своему ребенку перед тем, как убить этого ребенка. Возникает вопрос: «Почему Маргарита выбрала именно эту просьбу?». Если понимать принцип Зеркала, то становится ясно, что Маргарита сама убила своего ребенка когда-то. Она отзеркалила Фриду на себя, приняла ее чувства за свои и выдала просьбу.

Есть хорошее приложение Зеркала. Если ты катаешь вату (ебешь вола), словом, бездельничаешь, то можно посмотреть чернуху, например, фильм Олега Мавроматти «Выблядки». Послушать песни Доктора Котика Дезоморфин, Паша, Паша Умер.

Зеркало возникает в сознании из-за того, что нас ругали, заставляли согласиться, били, и мы соглашались с ложными картинами мира. Даже не важно за дело ругали или просто так. Дело в том, что мы тогда согласились и посчитали правдой то, что нам вменяли, а это было ложью. Таким образом возникло иллюзорное представление о реальности — вранье себе. В этот момент, (когда мы по-настоящему согласились на вранье) было утрачено чувство самого себя. Оно было заменено на ложь. Восстановить чувство самого себя можно на нашей игре «Найти себя».

Игра так устроена, что происходит многократное отзеркаливание, при этом отзеркаленные образы теряет персональную привязку и ты их сможешь легко отбросить. Потом ты будешь смеяться над Зеркалами, постоянно видеть их в других людях, понимать их поведение, управлять ими, собой и своей жизнью.

Следовательно, не ругай детей. Это неминуемо испортит их сознание. Участвуйте игре «Найти себя» на сейшне «Тюнинг сознания» восстанавливайте чувство самого себя.

Зеркало ты можешь использовать для усиления тренировочной петли, и для разрушения бредовой петли. В первом случае зеркало отразит в нужном тебе направлении поток сознания (нужно понимать, что оно не как обычное зеркало, в котором ты прыщи давишь) через него может проходить поток. А во втором случае поток сознания остановит сам себя. На этом эффекте основаны задания Оптимульти.

ПОСТУПОК

Поступок — это совершенное действие по целенаправленному изменению обстоятельств. Это создание новой информации, совершение выбора. Люди обычно ждут или пытаются манипулировать, чтобы обстоятельства изменились сами собой. Смелые люди могут совершить поступок и изменить обстоятельства. Поступок — это искусственное прохождение точки невозврата, за которой обстоятельства изменяются сами собой, если ты гонишь ситуацию. Поступок — это проявление твоей власти.

ЛОГИКА ПОСТУПКОВ

Когда ты научился совершать поступки или понял, что ты совершаешь поступки. После этого можно выстраивать поступки в последовательности. Если эта последовательность ведет к твоей цели, то поступки выстроены в логике и твоя власть организована.

СОБЫТИЕ

Событие — это акт истории. Он может касаться тебя, а может и не касаться. В данный момент происходит великое множество событий, малая часть из них важны лично для тебя. Наша жизнь во многом состоит из событий. В той или иной степени мы все стремимся к тому, чтобы происходили желаемые события и побольше. Когда ты создаешь событие, ты реализуешь свою власть. В приложении Оптимульти пользователи ведут учет важных событий для них. Важные события архивируются и можно их просмотреть за прошедшие месяцы и годы. Подробнее можно прочитать в исследованиях, которые мы проводим с помощью Оптимульти.

УЛЕТЕТЬ

Улететь — значит перестать осознавать и чувствовать себя. Это очень пагубное состояние. Улет — это не мечты. Это не визуализация. Это спускание энергетики на холостом ходу. Когда улетел, то резко теряешь умственные способности. Можешь проебать ситуацию и даже части тела. Ведь в состоянии улёта ты максимально тупой. Состояние улета — это когда активируются бредовые петли, ты молишься на свои столбы.

РИТМИЧНОСТЬ

Ритмичность — это свойство человека. Животные не могут быть ритмичными и их поведение определяется внешними ритмами, например сменой времен года. Только человек может создавать свои ритмы. Если ты можешь быть ритмичным, то ты адаптивен и пожешь менять мир так, как надо тебе.

В настоящее время есть клиники, в которых лечат когнитивные расстройства детей с помощью аппаратов, которые учат детей ритмичности. Обучение ребенка ритмичности резко повышает его адаптивность.

Я хочу сказать, что ритмичность следует выделять, осознавать и использовать для организации своей жизни. Учись ритмичности, это колоссальный ресурс адаптивности.